Thuốc giảm cân Sausand’o giúp Minh Anh, 21 tuổi, Đà Nẵng thay đổi vóc dáng. Thường xuyên bị chê mập, cô gái hạ thành công 20kg trong 4 tháng. Trước đây cô thường tủi thân vì bị trêu là Trư Bát Giới. Từ đó, Minh Anh lấy quyết tâm buộc bản thân thay đổi vóc dáng.
Hành trình giảm cân thành công của cô nữ sinh TP. HCM
Cô nàng Minh Anh từng rất tự ti vì thân hình “tròn trịa” nặng đến 70kg nhưng chỉ cao 1m57. Cô cho biết: “Đi đâu ai cũng nói mình mập, mọi người luôn gọi mình là Minh Béo, Minh Mập, Heo và còn gọi mình là xe lu nữa”.
Thậm chí khi đi mua đồ, người bán hàng còn dặn cô nếu không vừa đừng cố thử kẻo… hỏng quần áo. Áp lực buộc phải giảm cân quá lớn, cô liền lao vào thử các biện pháp giảm cân cấp tốc. Cô giảm cân bằng cách chỉ ăn rau củ, ăn kiêng cách ngày nhưng tất cả đều thất bại. Thậm chí những cách này còn bị phản tác dụng gây tăng cân trở lại.
Thuốc giảm cân Sausand’o thải mỡ tuốt dáng nhanh chóng
Cuối cùng Minh Anh quyết định tìm đến một vị cứu tinh cho vóc dáng bản thân – Thuốc giảm cân Sausand’o. Viên uống được chiết xuất thành phần tự nhiên, không ảnh hưởng sức khỏe.
Sản phẩm được rất nhiều bạn bè xung quanh giới thiệu nên Minh Anh cũng rất an tâm sử dụng. Không những thế, sản phẩm còn sở hữu chứng nhận lưu hành do Bộ Y Tế cấp phép.
Ngoài ra, Minh Anh còn được chuyên gia tư vấn kỹ lưỡng chế độ giảm cân an toàn. Trong quá trình sử dụng, cô được hướng dẫn 1:1 kỹ lưỡng trong từng giai đoạn giảm cân.
Lưu ý khi sử dụng thuốc giảm cân Sausand’o
Bất kì quá trình nào cũng cần thời gian và nguyên tắc thực hiện và giảm cân cũng vậy. Nguyên tắc được Minh Anh áp dụng ở trên nói tóm gọn là calo in < calo out. Tức là năng lượng nạp vào sẽ nhỏ hơn năng lượng cơ thể giải phóng, cụ thể:
– Cắt giảm đường chứ không phải giảm chất béo: Sử dụng các loại chất béo từ thực vật, tránh các món ăn vặt có nhiều đường và chất bảo quản. Nếu không bổ sung chất béo sẽ rất dễ mệt mỏi và cáu kỉnh.
– Không nhịn ăn sáng: Không bỏ cử sáng dù chỉ là ăn súp hay sữa đậu nành nhưng không bao giờ được bỏ bữa sáng, đây sẽ là nguồn năng lượng để khởi đầu một ngày mới và sẽ được giải phóng hết trong ngày.
– Nạp đủ protein và carb: không nên chỉ ăn rau, thay vào đó sử dụng trứng, gạo lứt để cơ thể có thêm dinh dưỡng.
– Cân bằng dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn, giảm cân từ từ: cân nặng sẽ sụt dần 0.5 – 1 kg/tuần, tránh xa các loại thực phẩm chế biến sẵn.
Xem thêm: Viên giảm mỡ bụng Sausand’o giúp chàng trai thoát béo hoàn toàn
Từng ngày nỗ lực giảm cân cùng Sausand’o không ngừng nghỉ
Sau đó, cô lên kế hoạch tập luyện, thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện vóc dáng. Do ngại những nơi đông người, Minh Anh tập theo các bài tập trên mạng. Tuy nhiên, cô quan tâm nhất là hiệu quả giảm mỡ từng vị trí của các bài tập.
Minh Anh chia sẻ: “Nếu không có đủ thời gian và kinh tế, các bạn nữ cũng có thể áp dụng những bài tập để giảm cân tại nhà. Và hai bài tập được tìm kiếm nhiều nhất đó chính là giảm mỡ toàn thân và giảm mỡ bụng. Dưới đây là một số tư thế đơn giản dễ tập và mình đã áp dụng thành công.
Cô nàng còn tập một vài động tác yoga, nhảy hiện đại, thể dục nhịp điệu, zumba,…. Minh Anh không chỉ nhảy dây, gập bụng, plank,… Ngoài ra, mình còn không quên uống 1-2 viên uống Sausand’o để hỗ trợ cho quá trình giảm cân. Viên giảm cân này không có hương vị, rất dễ sử dụng.”
Hiệu quả giảm cân từ thuốc giảm cân Sausand’o Nhật Bản
Minh Anh chia sẻ: “Buổi tối trước khi đi ngủ, mình đặt ra mục tiêu mất bao nhiêu ngày để giảm đúng số kg như mong muốn.Trước khi ngủ, mình thường xem lại note trên điện thoại đã uống viên Sausand’o chưa. Nếu như mình quên dùng hôm đó thì buồn ngủ cỡ nào cũng phải ngồi dậy uống cho xong.”
Để có thể giảm cân an toàn và hiệu quả, Minh Anh quyết định cải thiện cả chế độ ăn uống. Cô đặc biệt quan tâm đến điều này vì những lần mong muốn giảm cân cấp tốc trước khiến cô bị những cơn đau dạ dày hành hạ.
Ngoài ra, tháng đầu tiên, cô dần dần giảm khẩu phần ăn để không thấy đói và không bị thiếu chất. Trong 3 tháng tiếp theo, Minh Anh gần như cắt hoàn toàn cơm trắng. Cô chuyển sang ăn gạo lứt 1 lần/tuần trong trường hợp quá “thèm” cơm.
Vào bữa sáng, cô thường uống sữa đậu nành ăn kèm một ít súp đậu. Buổi trưa và buổi tối, cô chỉ ăn rau luộc hoặc chế biến thành canh và ăn trái cây. Minh Anh cho biết thêm, cô chỉ ăn toàn rau và trái cây 3 ngày/tuần. Những ngày còn lại, cô ăn thêm trứng và ức gà để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Tuốt dáng thành công nhờ lựa chọn đúng phương pháp
Không chỉ giảm cân, chiều cao của cô nàng Minh Anh còn tăng lên đáng kể. Hiện tại, Minh Anh cao 1m61, nặng 51,5kg, trông rất cân đối. Trong suốt thời gian này, nhờ kết hợp ăn uống và tập luyện, Minh Anh giảm được khoảng 16kg.
Sau một thời gian, mọi người đều không nhận ra và bất ngờ vì không nghĩ cô đã hoàn toàn thay đổi vóc dáng. Theo cô, chỉ cần cố gắng và kiên trì thì chắc chắn sẽ giảm cân thành công. Bên cạnh đó, trước khi chuẩn bị cho quá trình giảm cân, cần phải tìm hiểu thật kỹ về chế độ ăn uống cho phù hợp với bản thân và kết hợp với tập thể dục đều đặn để có vóc dáng mơ ước.
Hiện tại, cô vẫn muốn giảm mỡ tăng cơ bắp tay, chân vì đây là bộ phận có phần cơ khó săn chắc nhất. Chia sẻ quan điểm về lối sống lành mạnh, Minh Anh cho rằng đây là lối sinh hoạt tốt cho bản thân.
Minh Anh chia sẻ: “Chỉ riêng ăn nhiều trái cây, rau củ, uống đủ nước đã khiến da đẹp lên, mịn màng và ít khi nổi mụn. Tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể khỏe khoắn. Bản thân cơ thể tạo sức đề kháng rất tốt. Lối sống lành mạnh sẽ rất có ích cho sắc đẹp cho phái nữ.
Để xem thêm thông tin chi tiết của sản phẩm, độc giả vui lòng truy cập:
- Hotline tư vấn: 0862 589 715
- Website: https://www.sausando.com.vn/
- Facebook: Khử mỡ toàn thân TuThen
- Youtube: TuThen Chính Hãng – Giảm Mỡ Bụng
TƯ VẤN TRỰC TIẾP CÙNG CHUYÊN VIÊN TẠI ĐÂY:
